うるさいイビキの原因といびきをかかない治療法を公開中☆

スポンサードリンク


 


口呼吸に対して鼻呼吸という言葉があります。

 

鼻呼吸は身体の健康のためには必要不可欠なことです。

 

 

鼻呼吸により、外から入ってくる雑菌を含んだ乾燥冷気の吸気が、鼻の中で加湿加温され、鼻毛や鼻からの分泌物で大部分大きな雑菌や異物などを除去します。

 

 

しかし口呼吸ではそういうわけにはいきません。

 

乾燥した冷気に直接喉がさらされることになり、風邪やインフルエンザなどの菌が体に入り込みやすくなります。

 

ですから、風邪の最良の予防策は常に鼻で呼吸することなのです。

 

 

特に子供は免疫力がまだまだ完全ではないので、口呼吸をすることで、ウイルスや雑菌が身体の中にはいって、「いつも風邪をひいている」状態になってしまいます。

 

子供は基本的にいびきをかかないといわれています。

 

 

しかし、子供の上気道は、大人に比べて細いので、構造的には大人よりもいびきをかきやすくなっています。

 

ですから、子供が慢性的にいびきをかいている場合、何らかの病気のサインと受け取った方がいいでしょう。

 

 

子供が口呼吸をしていて、しかも寝ている時にいびきがひどいといった場合に疑われる病気は、鼻炎や副鼻腔炎といった鼻の疾患か、アデノイドといわれる咽頭扁桃の肥大です。

 

アデノイド・扁桃腺肥大は、就学前の幼児に多く、気道を狭くしてしまうため、普段でも鼻呼吸だけでは酸素が十分に取り込めないために、口呼吸が習慣的になっていまいます。

 

起きている時には筋肉も覚醒しているので、酸素は十分に取り込まれていますが、寝てしまうと無意識の世界になるので、苦しそうな呼吸になったり、いびきをかいたり、時には睡眠時無呼吸症候群になることもあります。

 

 

寝ている時に酸素が十分に体に行きわたらないと、子供の場合には特に成長ホルモン分泌の悪化など体に悪影響が出ます。

 

子供は自分では症状を訴えられないので、落ち着きがなかったり、元気がなかったり、突然とんでもないところで眠ってしまったりといった変化を見逃さず、特に睡眠時の呼吸をじっくり観察してみましょう。

 


 


スポンサードリンク


子供のいびき 口呼吸に注意関連ページ

子供のいびきの原因は?
子どものいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
扁桃腺が子供のいびきの原因に
子どものいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
子供のいびきの治療法あれこれ
子どものいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
風邪が原因で起こることも
子どものいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。イビキの原因が風邪の時の対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
鼻づまりで起こっているようだけど
子どものいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
子供のいびきで無呼吸はある?
子どものいびきと無呼吸の原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
子供のいびきと歯ぎしりの関係は?
子どものいびきと歯ぎしりの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
扁桃腺肥大が子供のいびきの原因
子どものいびき、扁桃腺肥大の原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき 鼻づまりが原因
幼児のいびき、鼻づまりの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
鼻呼吸でも起こるときは?
幼児のいびきの原因は口呼吸が多いですが、鼻呼吸で起きる時の治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき アデノイドとは?
幼児のいびき、アデノイドの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき 咳するときは?
子どもと幼児のいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき 口臭がするとき
子どもと幼児のいびきの原因と口臭の治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき 扁桃腺とは?
子どもと幼児のいびきの原因と扁桃腺の治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
風邪ひいた時だけのいびきは?
子どもと幼児のいびきの原因と風邪の治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児がイビキをかくのは大丈夫?
子どもと幼児のいびきの原因と治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。
幼児のいびき 鼻づまりを治そう
子どもと幼児のいびきの原因は鼻づまりが多いですが、いびきの治療法・治し方を詳しく解説しています。いびきの対策を知って、うるさいイビキを防止しましょう。