うるさいイビキの原因といびきをかかない治療法を公開中☆

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風邪が原因のいびきは?

幼児いびきの原因となる、風邪

 

風邪によって扁桃腺が大きく腫れてしまうと、気道が確保されなくなり、いびきがするようになってしまいます。

 

もちろん、一時的なものですから、扁桃腺を切除する必要はありませんが、扁桃腺肥大を起こしているのならば、扁桃腺の切除も考えなければならなくなるでしょう。

 

また、扁桃腺以外にも、鼻が詰まってしまって鼻呼吸ができなくなり、口で息をすることによるいびきも考えられます。

 

風邪で鼻が詰まってしまっていては、寝苦しい上に、いびきをして睡眠時の酸素が十分に供給されなくなってしまうので、鼻づまりはできるだけチェックするようにしてください。

 

ただ、風邪だからいびきをするのは仕方ないと思っていると、睡眠時無呼吸症候群などの病気を引き起こしてしまうかもしれません。

 

 

幼児ののどはとても小さく、また成長過程ですのでちょっとしたことがいびきに繋がります。

 

さらにそこに風邪が入ってくると、いびきをかきやすくなってしまいますので、常にいびきをしていなく風邪のときだけだからといって、安心はしないで、いびきをしているときはよくチェックしてください。

 

また、風邪のときに鼻呼吸ができないいびきであっても、それが鼻からしている音なのか、咽からしている音なのかも確認してください。

 

のどからしているなら、扁桃腺が腫れているという判断にも繋がりますし、それが鼻からなら、詰まっている長良も鼻呼吸をしているということになります。

 

また、風邪をよく引く幼児には注意が必要です。

 

本来ならば鼻呼吸をしているはずが、風邪でよく口呼吸になってしまって、それが癖になってしまうということもあります。

 

そうなると口の筋肉も弱くなって、常に口が開いたような状態になってしまうこともあります。

 

そういうときは、口をよく動かし、ものを噛むようにして口の筋肉を鍛えるようにしてください。

 

いびきが常態化してしまうと、睡眠不足になり発育障害になってしまうので、ケアが必要です。

 


 


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