いびきの原因と治療・治し方を紹介☆

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いびきの治し方 病院が行うこと

いびきに悩んでいる時、あなたなら何科を受診しますか?

 

いびきの原因はいろいろあるので、何科を受診したらいいのか迷うところです。

 

 

本来は、いびきの専門医療機関に行くことがベストなのですが、あまりないのでまずは耳鼻咽喉科に行ってみましょう。

 

いびきの原因が鼻炎やアレルギー性鼻炎のような場合は、耳鼻咽喉科です。

 

鼻炎などで粘膜が腫れあがっているため、空気の流れが悪くていびきが発生している可能性があります。

 

抗ヒスタミンなどを処方してもらって、アレルギーを治すことが先決です。

 

 

睡眠時呼吸障害治療用のマウスピースをつける時には、歯科医を受診します。

 

このマウスピースをつけると下あごが5〜10ミリほど前に引き出されて気道が広がって、いびきをかかなくしてくれます。

 

 

いびき外来では、生活習慣なども相談できて、適切なアドバイスがもらえると同時に、睡眠中に口呼吸をしないで鼻呼吸ができるように口の周りの筋肉を鍛えるトレーニングを指導してくれるところもあります。

 

いびきもひどくなると睡眠中に無呼吸になることがあります。

 

これは、酸素が脳に取り込まれなくなったり、十分な睡眠が取れないために翌日になって、日中に猛烈な睡魔に襲われたり、疲れがなかなか取れなかったりして、日常生活に深刻な影響を与えます。

 

そうならないように、持続陽圧呼吸療法(CPAP)を行います。

 

これは専用のマスクをつけて、圧力がかかった空気を呼吸することで気道を広げるという治療方法です。

 

これをつけて寝るのは、最初はなれないので大変ですが、慣れてしまうととても呼吸が楽になって、ぐっすり寝ることができるようになります。

 

このCPAPは、保険の適応があれば3割負担で、毎月5,000円ほどで、機械のリースができます。

 

いびきの治療方法に「レーザー治療」というものがあります。

 

この治療は、口蓋垂(のどちんこ)のまわりをレーザーで照射して、ふさがった気道を少しずつ広げていくという治療です。

 

現在のレーザー治療は、痛みや出血が抑えられていて、日帰りでできますよ。


 


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