いびきの原因と治療・治し方を紹介☆

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いびきの治し方 マウスピース いびきの治し方 マウスピースを使う方法

睡眠時無呼吸症候群だと診断された場合、その状態によっても治療方針は変わってきます。

 

軽度の睡眠時無呼吸症候群であった場合や、いびきを止めたい場合などに用いられるのがマウスピースです。

 

マウスピースによる治療は、体に負担をかけない新しいいびき治療方法として導入されました。

 

約90%もの効果あるといいます。

 

歯型を取って調整をした後、口にはめるだけで効果が出ます。

 

 

マウスピースには従来からある一体型と、新しく開発された分離型があります。

 

一体型は、上下がつながっているので、装着すると口は閉じたままになります。

 

これは就寝中に口呼吸をしないように矯正するため口が開けられないようになっているからです。

 

一体型には、装着中には会話ができないなどの制限があります。

 

しかし、分離型では機能はそのままで、会話ができ、飲み物も飲めるようになっています。就寝中に口が開いてしまっても、いびきが抑制できるようになっています。

 

 

いびきの治療でマウスピースが必要と診断されれば、保険が適用されるので、費用としてはだいたい1万円前後を見ておけばいいでしょう。

 

マウスピースを口にはめると前顎が数ミリ前に出て、咽頭部を広げます。

 

こうすることで、舌が下に落ちても、気道がふさがることはありません。

 

そのため、空気の通りよくなって呼吸が楽になり、いびきも改善されます。

 

マウスピースで治療を行う場合、まず鼻の疾患を治しておく必要があります。

 

 

また、いびきの原因が肥満であったり、顎関節症の人、歯が上下合わせて20本以上ない人はマウスピースを装着することができません。

 

また、骨格が変化する成長期の子供も利用することができません。

 

最初の検査で、マウスピースが作れるかどうかが分かるので、医師と相談しながら治療方針を決めていきましょう。

 

 

マウスピースでのいびきの治療が始まったら歯磨きを丁寧に行うようにします。

 

週に1〜2回は入れ歯洗浄剤(塩素が入っていないもの)でマウスピースを殺菌消毒しましょう。


 


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